Sucos Para Emagrecer➔Saiba a Fórmula Secreta Para Emagrecer Sem Fazer Dieta!!!

São muitas receitas para emagrecer. Bolos, doces, comidas, pizzas… Tudo, hoje, pode ser adaptado de uma forma mais fit e adequada para quem faz dieta e se preocupa com a saúde. Todo mundo que ouve falar de receitas fit e não conhece do assunto acha que está relacionado a coisas sem sabor e desinteressantes. Pelo contrário!!! Trago aqui hoje uma série de sucos para emagrecer.

Além de serem gostosos e saudáveis, esses sucos para emagrecer ajudam a perder peso de uma forma completamente diferente dos sucos para emagrecer tradicionais. Eles são ricos em fibras e diversos nutrientes adaptáveis ao metabolismo. Podem ser usados para queimar gordura e eliminar líquidos. Em resumo, são tudo de melhor que existe em termos de alimento, porém, em forma de suco.

Transformar vegetais e frutas em suco, ao contrário do que muitos pensam, não faz com que os nutrientes se quebrem e sejam perdidos. Eles mantém seus nutrientes e fibras, porém de uma forma muito mais gostosa e fácil de ser consumida.

Sucos que emagrecer

Sucos para emagrecer, nada mais são que alimentos extremamente benéficos à saúde que podem e devem ser integrados na alimentação de todas as pessoas. Eles, ao serem consumidos, causam diversas reações estimulantes do metabolismo. Elas auxiliam muito aqueles que querem perder peso.

Todavia, podem, também, ser consumidos por aqueles que desejam apenas uma alimentação mais saudável e livre da ingestão de químicos danosos à saúde. 

Ademais, tente substituir, nas refeições suas e da sua família, um refrigerante ou suco em pó, por um dos sucos para emagrecer. Um desses que, já pensando no seu bem estar e saúde, separei abaixo. 

Confira:

Suco detox para emagrecer rapido

Suco verde de couve, pepino e limão

Para preparar esse suco para emagrecer desintoxicante é muito simples. É barato e pode ser preparado em menos de 10 minutos. 

Seus ingredientes:

  • 1 folha de couve;
  • suco de 1 limão;
  • 1/2 de pepino sem casca;
  • 200 ml de água de coco.

.

Modo de preparo:

Basta coloca-los no liquidificador junto com mais 400 ml de água. Após bater até que tenha se tornado uma substância liquida, basta coar em uma peneira e consumir. Beba gelado!! Este é um excelente suco para emagrecer!

Sucos detox para emagrecer e desinchar

Suco de limão, alface e laranja

Esse é um suco para emagrecer que, pela sua acidez, ajuda muito a perder os líquidos retidos. A acidez do limão e da laranja combinados surtem um efeito diurético que elimina toda as retenção desnecessária do corpo. Assim, ele acaba com a sensação de inchaço. 

Ingredientes:

  • Suco de 2 laranjas;
  • Suco de 3 limões;
  • 7 folhas de alface;
  • 1 copo de água.

.

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador ao mesmo tempo. Observe até que as folhas de alface tenham se dissolvido no liquido. Sirva gelado!!! Este é um ótimo suco para emagrecer!

Obs: A receita não deve ser coada para que todas as fibras advindas do alface sejam devidamente absorvidas.

Sucos para emagrecer detox de couve

Esse é um sucos mais saborosos da lista. É indicado para climas quentes. É rico em fibras e vitaminas e nutriente e, apenas um copo, já pode substituir uma refeição. Vale a pena dar uma chance para essa receitinha magica!suco para emagrecer dormindo

Ingredientes:

  • 1 pepino sem casca;
  • 1 maça verde;
  • 1/2 Abacaxi;
  • 1 Colher de chá de gengibre ralado;
  • 1 folha de couve.

.

modo de preparo: 

Bata tudo no liquidificador acompanhado por meio litro de água. Junto a isso coloque algumas gotas de adoçante ou mel. Tome gelado!!! Este é um maravilhoso suco para emagrecer!

Sucos detox para emagrecer urgente

Aqueles que desejam emagrecer de forma urgente talvez tenham uma decepção com o consumo dos sucos para emagrecer detox. Eles são compostos que, apesar de ricos em fibras e vitaminas trabalham apenas em longo prazo. receita de suco detox para emagrecer

Se você deseja eliminar a retenção de líquidos eles podem ser poderosos aliados, mas também não surtirão efeitos imediatos em relação à eliminação de radicais livres e líquidos em excesso. Caso você esteja buscando algo mais eficaz e rápido quanto à eliminação de líquidos eu recomendo fortemente a ingestão de chás. 

Não que os sucos detox não funcionem. Eles tem efeito, mas a longo prazo. Ademais, todas as pessoas deveriam consumir de forma regular os sucos detox pelo ganho de saúde que propiciam. 

Chá ou sucos para emagrecer?

Os chás, todavia, acabam sendo muito mais eficientes em sua proposta. Eles atuam mais rápido e tem mais substâncias poderosas que os sucos. Eu, em especial, costumo recomendar o Chá Seca Barriga como produto eficiente para a queima de gordura e eliminação de líquidos retidos. 

suco detox para tomar a noite

Ele atua diretamente nos tecidos que retém gorduras e líquidos e causa um efeito diurético de forma instantânea. Garanto que funciona e minha vida mudou após conhece-lo. Ele pode ser consumido em conjunto com sucos para emagrecer.  Diferente dos sucos para emagrecer, ele atua super rápido e em qualquer um da mesma forma!!!

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)

Leave a Reply